Para todos os gostos....

Hoje o lanche foi assim....

laranja e kiwi 

Sumo  1

• 3 laranjas
• 1 ramo de hortelã
• 1 kiwi
• 1/4 pepino pequeno com casca
• 2 maçãs com casca
• 1 mão de germinado

Bater tudo no liquidificador sem água e coe beba em seguida.

Suco  2

• 5 morangos grandes
• 1 limão sem casca
• 1 mão de germinado

Bater tudo no liquidificador sem água e coe beba em seguida.

Suco  3

• 1/2 manga
• 2 maçãs sem casca
• 1 mão de germinado

Bater tudo no liquidificador sem água e coe beba em seguida.

 

manga
morangos