Marcação de Consulta

Marcação de Consulta
NUTRIÇÃO HOLÍSTICA
Medicinas alternativas

Vamos transformar o seu alimento no grande aliado à sua saúde.

Marcações:
Telemóvel: 965 493 081
Email: leitedaterra@gmail.com

Quer ajudar? Precisa de ajuda? Eu posso ajudar!

Por Skype, telefone, e-mail e consultas presencial com 30 minutos, 60 minutos ou ainda blocos de 60 minutos.
Nós oferecemos treinamento contínuo para aqueles que precisam de apoio contínuo, começamos com uma consulta inicial que varia de 60 a 90 minutos, para que possamos analisar sua situação e criar um protocolo especialmente para si.

No que podemos ajudar:

• Planeamento Nutrição Holística: Se você quer mudar hábitos alimentares, ajustar sua dieta para uma “alimentação viva” para promover uma melhor saúde específica ou geral,
• Optimização dieta vegan: Se você quer ser vegan e que quer maximizar suas chances de sucesso a longo prazo,
• Low-carb: Se você estiver fazendo uma dieta low-carb e não está vendo os resultados que você quer,
• Problemas dentários: Se você está enfrentando problemas dentários e quer minimizar,
• Coaching alimentar: Se você quer entrar no campo da alimentação viva (com um blog, autor, orador, consultor, nutricionista, professor, estudante!) E precisa de ajuda para começar,
• Coaching de vida: Se você quer ajuda nas áreas não-alimentares de sua vida para aumentar sua confiança, encontrar satisfação, conectar-se com suas paixões ambientais, ter maior autoconsciência, enfim para transformar-se numa versão mais sustentável!
• Se você tem um Distúrbio Alimentar: E estiver a procura de ajuda, temos profissionais qualificados que poderão acompanha-lo. Confie em mim, é o melhor!
• Quer trabalhar com Alimentação Viva : Fazer uso d´aquele alimento ou ingrediente que, além das funções nutricionais básicas, quando consumido como parte da dieta usual, produz efeitos metabólicos e/ou fisiológicos e/ou benéficos à saúde. Esses alimentos são considerados promotores de saúde e podem estar associados a melhor qualidade de vida e ainda com a diminuição dos riscos de algumas doenças crónicas.

Proponho ajuda-lo, com workshops personalizadas, de forma a apoiar os teus objectivos e necessidades individuais. Se estiver interessado na consultoria fala comigo!

Como funciona:

1. Escolha qual a consulta ideal para si, faça a transferência para o NIB/IBAN a indicar.

•  Consulta 30 Minutos - 35,00 euros/ 
•  Consulta de 60 minutos - 50,00 euros/ 

* Não tenho certeza qual devo escolher? 

30 Minutos - para perguntas rápidas ou muito gerais; 

60 Minutos - se houver um único problema que você está tentando resolver (ou uns poucos relativamente simples); 

90 Minutos - para questões mais complexas (ou se você tiver um caminhão de perguntas!); ou uma consulta mais profunda onde tenhamos que discutir  ou analisar muitos dados,

2. Faça o seu agendamento por email ou telefone

3. Passe a maior quantidade de informação que puder. Agora, não seja tímido! Quanto mais eu souber sobre você e sua situação, mais fácil vai ser para me preparar para a nossa consulta e fazer o uso mais eficiente do tempo. Também não se esqueça de informar o tipo de método de consulta que você gostaria Skype vídeo, Skype voz, telefone ou e-mail. Eu realmente recomendo vídeo Skype e prometo que não vou julgá-lo se você estiver de pijama!

4. Se você tiver analise e exames, envie-me. 

5. Depois que eu receber o seu pedido de reserva, eu vou enviar-lhe um e-mail com mais detalhes de contacto (meu Skype, número de telefone ou e-mail). Em alguns casos, se eu tiver dúvidas sobre se eu posso ajudá-lo, eu vou pedir mais detalhes sobre sua situação.

Politica de reembolso

Se você se inscrever para uma consulta e depois de analisar sua situação eu não achar que possa ajudá-lo de forma adequada, eu faço o reembolso do seu pagamento antes de começarmos. Sempre que possível, eu também vou tentar indicar alguém melhor preparado para lidar com seu caso. Devido ao tempo que passamos a analisar e estudar cada paciente, não podemos oferecer o reembolso após a consulta, a menos que fosse um fracasso absoluto e eu não poderia fornecer qualquer coisa de valor (até agora, isso não aconteceu!).

Nota: Eu tento manter minha agenda bastante organizada, mas às vezes as coisas ficam descontroladas e desviamos para território não-consulta, como por exemplo minha paixão por viagens ou o meu amor pelos meus amigos peludos. Se isso acontecer, acertamos a duração da consulta para não haver pagamentos indevidos.
Informe-se dos workshops:Individuais, em grupo, presencial ou on line....

Workshop de cruzinha internacional;

Workshop de doces vivos (sem leite, sem açucar, sem glutem);

Workshop de leites vivos;

Workshop de queijos vivos;

Workshop de Iniciação, brotos e germinados.
Workshop Base I - Dieta Viva
Workshop  de comida para festas e ocasiões especiais.
Workshop Online (Presencial - não gravado) 

28 de Novembro em LiSBOA

 

Workshop - COMIDA VIVA

Que o seu alimento seja o seu medicamento, e que o seu medicamento seja o seu alimento. " - Hipócrates
Nos nossos workshops você aprendera na prática a maneira mais fácil e completa de introduzir no dia a dia um estilo de vida saudável. 
Você conhecerá as combinações alimentares e as suas propriedades, visando a prevenção ou mesmo a cura das doenças.
No Leite da Terra, divulgamos nossos conhecimentos de anos de prática e estudos na área da alimentação visando a saúde!

• Como Chegar

​

Rua Largo de Santos-o-Novo, 9 e 10

1900-409 Lisboa; Portugal

Telf. +351 965 493 081

mapa detalhado:

http://leitedaterra.blogspot.pt/search/label/Consult%C3%B3rios%20da%20Commedida

Inscrições * e Informações:
leitedaterra@gmail.com/ 965 493 081
Vagas limitadas. A inscrição só é confirmada após sinalização para NIB a indicar.

*28 de Novembro

 Workshop de Introdução à Alimentação Vegan - 

Comida Viva - Crudivorismo - Raw Food, brotos e germinados

  Horário: 10h00 às 13h00 

  Preço: 40€ (Inscrição obrigatória!)

*28 de Novembro

 Workshop de Leites e Queijos Vegetais

  Horário: 15h00 às 18h00 

  Preço: 40€ (Inscrição obrigatória!)

NOTAS:

As inscrições estão abertas para todos os Workshops.
Condições especiais para .

Para inscrições nos 2 workshops: Valor 60 euros com almoço incluído.

Valor dos almoços avulsos 10 euros -  13h às 15h

Workshop de Introdução à Comida Viva - 

Crudivorismo - Raw Food, brotos e germinados

Desfaça os mitos e descubra as técnicas para este tipo de alimentação que está cada vez mais na moda e que tem milhões de seguidores em todo o mundo.

Venha aprender o porque, como e oque comer...Esse workshop tem por base fornecer informações para quem quer aprender os conceitos da   Comida Viva -  Crudivorismo - Raw Food.

É uma filosofia alimentar baseada na alimentação vegan, não processada ou cozinhada, somente amornada.

Desta forma são preservadas todas as enzimas que ajudam a sua própria digestão e outros processos metabólicos que resultam na produção de energia e desintoxicação do organismo.
Participe nesta oficina onde vai aprender:

·                     As noções básicas da alimentação viva ou crudivorismo - raw food

·                     Como escolher os ingredientes

·                     Quais os equipamentos a utilizar

·                     Como acordar as sementes
- Introdução aos germinados e brotos, o que são e sua importância;
- Como produzir os seus próprios germinados e brotos

·                     Preparação e degustação de sumo da luz do sol

• Informações:

Horário: 3h00 – 10h às 13h

Investimento:  40 € pré-pago por transferência bancária
Inscrições válidas após confirmação do leitedaterra@gmail.com

Local:

​

Rua Largo de Santos-o-Novo, 9 e 10

1900-409 Lisboa; Portugal

Telf. +351 965 493 081

Workshop de Leites e Queijos Vegetais

Venha aprender todos os truques para preparar deliciosos
Leites vivos:
*Arroz
*Amêndoas amornado com canela e passas
*Caju com frutas vermelhas
*Achocolatado de girassol com banana e cacau
* Linhaça com frutas
* Macadâmia com cardamomo

Queijos
Queijinho de amêndoas, ou girassol, ou castanha de caju crua
Queijo Vivo, cru e curado
Ricota de macadâmia

O Leite vegetal está sendo cada vez mais incorporado na alimentação de pessoas que se preocupam com a saúde ou sofrem com intolerância ao leite animal..

Sem lactose: A lactose é o açúcar encontrado no leite de vaca. Muitas pessoas são intolerantes à lactose .

Homemade: como se pode extrair o leite em casa, sem muito esforço, sem o uso de conservantes e aditivos. Já foi provado que, para aumentar a produção de leite, as vacas recebem antibióticos e hormônios de crescimento, grandes causadores de reações alérgicas e efeitos colaterais tóxicos nos humanos. 

• Informações:

Horário: 3h00 – 15h às 18h

Investimento:  40 € pré-pago por transferência bancária
Inscrições válidas após confirmação do leitedaterra@gmail.com

NUTRIÇÃO HOLÍSTICAMedicinas alternativas

Segunda / 9 de Novembro / 10h às 17h

Quer alimentar-se de uma maneira mais natural, com alimentos integrais, sem produtos industrializados?

Estaremos em LISBOA- no espaço  COMMEDIDA.

Previna-se contra as doenças da moda, OBESIDADE, COLESTEROL, CANCRO, DEPRESSÃO, ENXAQUECA, TPM, CONSTIPAÇÃO entre tantas outras.

O paciente é  um ser inteiro, que necessita encontrar o equilíbrio para obter melhoras no aspecto físico e no emocional e consequentemente obter uma Energia Vital PLENA!

Vamos transformar o seu alimento no grande aliado à sua saúde.

Marcações:

Telemóvel: 965 493 081

Email: leitedaterra@gmail.com 

Alguns dos nossos serviços

:.O Chef em Casa.

Treinamento personalizado em sua própria cozinha. Individual ou em grupo. Preparamos refeições e jantares em sua casa. solicite informação.

:.Jantar totalmente cru, mas... no seu melhor!

Os nossos jantares são feitos com alimentos vegans, orgânicos e cru. Sem uso de produtos refinados, ou produtos lácteos ou produtos de origem animal .  Organizamos, em Lisboa,  jantares periódicos e caseiros com até 8 pessoas, se você quiser participar dos nossos jantares será bem vindo. solicite informação.

:.Catring.

Serviços de catering com alimentos vivos, vegan e crus. Uma variedade de deliciosos aperitivos,pratos principais, saladas, sobremesas e bebidas. Menu de degustação. Nós personalizar de acordo com suas necessidades ou seus desejos. solicite informação.

:.Consultas.

Nós vamos ajudá-lo a mudar. Vai ser fácil adoptar um estilo de alimentação saudável, baseado em alimentos vivos que ajudarão você a se sentir bem e cheio de energia. Aprenda a combinar os alimentos correctamente, onde e como comprar e trabalhar a sua criatividade para cuidar de cada dia. solicite informação.

:.Workshops/Oficina - Personalizados.

Venha aprender como preparar a comida viva - uma alimentação totalmente natural (à base de frutas,vegetais, hortaliças, sementes e grãos), sem nada industrializado, sem cozimento, sem ovos, sem lactose, sem açúcar e sem glúten.
A COMIDA VIVA é uma alimentação rica, balanceada, e cheia de energia vital, que vai trazer para a sua vida mais saúde e vitalidade. Descubra como é fácil e rápida, usando apenas um processador, você vai melhorar a sua qualidade de vida assim como daqueles que você mais ama.
Organize em sua casa, em sua quinta, no seu clube, na sua paroquia, na sua junta de freguesia, onde você achar melhor... Workshop´s personalizados, em todo o pais, sendo o horário, o preço, a duração, os temas abordados totalmente de sua escolha (por exemplo, germinar, porquê, como e o quê?, Desintoxicação, a Cura pelo Limão, Propriedades da Linhaça, Propriedades do Trigo - wheatgrass, etc,) ou tipos de receitas (por ex. doces, salgados, prato principal, sopas, entradas, Natal, Páscoa, Aniversários, etc.) tudo é previamente combinado. A refeição será confeccionada no momento e degustada por todos...

Solicite Informação.

:.Palestras

"Alimentos Crus, Matérias-Primas Alimentares, Comida Viva, Raw Food, Crudivorismo e Alimentação Consciente. Há muitas maneiras de se rotular, mas a essência é apenas: a saúde e o bem estar.

História da Alimentação
Por que comer alimentos frescos, em sua forma mais pura?
Como prevenir as doenças que nós atropelam diariamente!

Os alimentos devemos comer.
Como fazer a transição!
Receitas simples para começar.
Vantagens e benefícios.

:.Workshop´s (Presenciais ou via Skype)
Base:: 5 horas  - Para principiantes
Nível I:: 4 horas *

Nível II:: 4 horas *
Funcional:: 4 horas + 4 horas

* Tendências e técnicas de raw food utilizando alimentos que são benéficos. Um curso com a Naturopata Márcia Brandão de Almeida, especialista em alimentação saudável que ira mostrar como o raw food funcional pode ser um grande atractivo, para qualquer eventos, encontros, jantares, coqueteis, ou ainda em Buffet de festas.

Leites e Queijos vegetais:: 3 horas

Sobremesas e Doces:: 3 horas
Oferta de sebenta digital em todos os workshop´s

 Solicitar informações .

Aprenda uma variedade de receitas fáceis, divertidas e saudáveis.

Descubra quais as ferramentas que você precisa para começar a preparar na sua cozinha pratos com VIDA. 

Para mais informações email: leitedaterra@gmail.com ou +351965493081

Ler mais: http://leitedaterra.webnode.pt/produtos/serviços