Dia 2 de Junho das 9:00h às 18:00h no Sushi Fashion (sala de eventos) da Praia da Bafureira em São Pedro do Estoril
Um dia de saúde e bem estar para aprender técnicas de rejuvenescimento naturais e duradouras.
Um dia de desintoxicação e relaxamento, para aprender a auto-aplicar hábitos saudáveis que o vão ajudar a conquistar uma vida longa com saúde e equilíbrio.
Yoga, Detox, Alimentação Natural , Medicina Tradicional Chinesa, Fitoterapia, Tai Chi, Meditação, Benefícios do Chá, Auto-Massagem e Relaxamento.
Viva em forma e com mais energia. Fortaleça o sistema imunitário, faça escolhas saudáveis, viva com bem estar físico, emocional e mental. Saiba como ter força de vontade e não inventar desculpar para pôr em prática o seu plano.
Venha aprender connosco e leve para casa o elixir da juventude. Faça deste o primeiro dia do resto da sua vida. Para sempre jovem! Para sempre saudável!
Programa
Dia 2 de Junho de 2013
09:00h, Recepção e chek in
09:30h Aula de Yoga e relaxamento.
10:15h Fazer “Sumo Verde Detox” e beber (Alimentação Natural, teoria e prática).
11:00h Medicina Chinesa para tratar doenças de rotina.
12:00h Workshop de Alimentação Natural e preparação do almoço (teoria e prática).
13:00h Almoço
15:00h Workshop de Auto-Massagem
16:00h Tai Chi
16:30h Degustação de chás do campo e fruta. Aula sobre as propriedades medicinais das plantas.
17:30h Relaxamento, Meditação e Auto-motivação
18:30h Fim
PROFISSIONAIS ENVOLVIDAS:
Yoga, Meditação e Relaxamento e Motivação - Fátima Baptista da Terra Alternativa
Alimentação Natural e Naturopatia - Márcia Brandão de Almeida do Leite da Terra
Medicina Tradicional Chinesa (Fitoterapia, Tai Chi, Massagem) - Diana Pinheiro da Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa
Valor do workshop 150 euros até dia 15 de Maio e 200 euros após 15 de Maio.
Pagamentos para o NIB 0007 0000 00016838231 23 do BES, devendo enviar o comprovativo para o email detoxbs@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/
Numero mínimo de participantes 20 pessoas, numero máximo 40 pessoas.
