Pudim de Maqui Berry

1 chávena de caju
1/2 chávena de sumo de limão espremido na hora
2 colheres de sopa de agave
1 bananas, descascadas e cortadas em pedaços
1 chávena de morangos frescos, framboesas, ou cerejas
2 colheres de chá  Maqui  Berry OX Nature™
1-2 colheres de chá de linhaça moida

Em um misturador de grande capacidade de combinar todos o  ingredientes e bata até ficar homogêneo. Sirva o  creme em taças.

Pudim de chia

Basta adicionar 2 chávenas de leite de amêndoa a
2 tâmaras batidas (opcional)
3 colheres de sopa de sementes de chia.
Deixe descansar por 5 minutos para absorver o líquido, em seguida, agite. Eu não costumo bater para ficar com as sementinhas a vista.

Adicione uma pitada de mel, canela e frutas frescas, se desejar
Existem receitas incríveis de pudim chia  tipo as do vídeo indicado!

http://youtu.be/uOWy3PX4Ang

o vídeo não é desta receita... a receita acima é mais simples mas ambas devem ficam de sonho!