Vem ai Dezembro e com Dezembro festas, fritos, açúcar, prepare-se
Detox Pré Festas
em Lisboa, SÁBADO 27 de Outubro
A dieta desintoxicante ou vulgarmente conhecida como dieta detox, não é mais que uma limpeza geral ao organismo, eliminar toxinas, alem de alguns quilos extras, e consequentemente melhora o nosso bem-estar físico e psíquico. Todos os dias nosso organismo é bombardeado por substâncias nocivas, como medicamentos, corantes, conservantes, gordura, poluição, entre outros. A dieta detox ajuda a eliminar esses excessos que, ao longo do tempo, acumulam-se e impedem que o nosso sistema imunitário faça o seu trabalho
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Curso de DETOX - Comida Viva - Raw Food – Vegan
Conteúdo Teórico.
Neste workshop, o Leite da Terra ensinará como adoptar um novo estilo de vida através da alimentação Raw Food, no qual os alimentos não são cozidos acima de 45ºC.
- A alimentação correcta para desintoxicar
- Como fazer "escovação" a seco na pele
- Alimentos orgânicos, vegetais e sem serem cozinhados;
- A energia vital de nossas células;
- A importância do corpo alcalino;
- Desintoxicação com base no jejum e na comida viva;
- Individualização da dieta;
- Alimentos compatíveis e incompatíveis;
- Alimentos que nutrem a fome emocional, a nossa mente e o nosso espírito;
- Como germinar para “acordar” as sementes;
- Superalimentos: wheatgrass, espirulina, cacau, …
- Rejuvelac e água de Sassy.
Conteúdo Prático (inclui Sebenta digital)
Preparação com Degustação e Almoço (produtos BIOLÓGICOS)
Sumo de Clorofila; Smoothies Vivos
Sopa viva e “quente”;
Saladas
Prato principal;
Leite de Vivo (vegetal);
Molhos;
Patês;
Sobremesas
No próximo SABADO, dia 27 de Outubro.
Av. Almirante Reis, 152 - Lisboa - Portugal
Horário: Das 13h às 18h.
Mais Informações:
leitedaterra@gmail.com
Data & valor.
27 de Outubro de 2012 das 13 às 18horas
50 €.
Inscrição & Informações.
(inclui manuais degustação, almoço)
Apenas serão consideradas as inscrições dos participantes que enviarem por email o comprovativo de transferência até 3 dias antes do workshop.
email:leitedaterra@gmail.com
Contactos: (+35 1) 965 493 081
NOTA que só é considerada a inscrição, após confirmada através do mail leitedaterra@gmail.com
As vagas limitadas
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