1/2 chávenas de folhas de manjericão
1 chávena de castanhas do para germinada
1/2 chávena de água fria
1 chávena de tâmaras germinadas
2 banana madura cortada as rodelas e CONGELADA
Bata no processador o manjericão com a castanha do para, as tâmaras e a água, até ficar homogéneo, passe pela panela furada e reserve a polpa para usar posteriormente.
Verta o sumo no processador e bata com a banana congelada até obter uma massa tipo gelado. Sirva imediatamente, pois derrete rapidamente.
Dicas:
Na altura do milho verde, substituir a água fria por leite de milho verde
Fotografia retirada da internet.
:) :)
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