Para emagrecer, use a receita base do sumo da 
luz do sol - veja aqui - e acrescente:
Ingredientes:
Sumo de hortaliças
linhaça
luz do sol - veja aqui - e acrescente:Ingredientes:
Sumo de hortaliças
linhaça
grapefruit sem casca
O sumo básico, já ajuda a perder uns quilos, mas o complemento de hortaliças melhora o processo de emagrecimento, pois alem de não ter gorduras, tem baixas calorias com a vantagem de suprir as necessidades de nutrientes que temos diariamente.
O sumo básico, já ajuda a perder uns quilos, mas o complemento de hortaliças melhora o processo de emagrecimento, pois alem de não ter gorduras, tem baixas calorias com a vantagem de suprir as necessidades de nutrientes que temos diariamente.
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