sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Barquinhas de caril/curry



Ingredientes:
1/4 de couve coração.
1/2 chávena de coco ralado fresco
1/4 chávena de alho frances
1 chavena de cenoura ralada
1 molho de salsa
2 colheres de caril/curry
1 abacate maduro
1/4 de chavena de tomate cherry 
azeite extra virgem
flor de sal q.b.

Modo de fazer:
Retire algumas folhas de couve, lave bem com água morna e sal, deixe as folhas repousarem por 1/2 hora de nesta solução. Reserve.
Corte o abacate em rodelas com 1 cm, corte 4 ou 5 folhas da couve finas como caldo verde, corte o alho frances muito fino, rale a cenoura, corte a salsa grosseiramente, os tomates em quartos e reserve.
Num tacho coloque o azeite, o sal e o caril deixe aquecer por alguns minutos (NUNCA mais de 50ºC, eu uso as mãos para saber a temperatura ideal). Assim que o caril começar a soltar o seu perfume, coloque o coco ralado*. Deixe aquecer e misture todos os outros ingredientes. 

Empratar
Use cada folha como barquinhos, rechei com a massa ainda amoranada.

Sirva amornado ou frio.

*Se não tiver coco fresco use o coco ralado, mas demolhe com pouca água por 2 ou 3 minutos e depois escorra bem.







Conheça o nosso ebook com Em Portugues ou  em Italiano.

eBook  Cruzinhando "Receitas de Comida Viva"


Esse  ebook de Receitas de Comida Viva nasce para satisfazer os pedidos de todos aqueles que já provaram a comida crua. Nossas sebentas não tinham o glamor necessário para virar um ebook, por isso reescrevemos, fotografamos e refizemos cada receita para apurar o sabor de cada alimento.
São mais de 100 paginas, com receitas simples, fáceis de fazer e super económicas com mais de 50 fotografias.
Como ebook, você recebe um ficheiro em PDF (7,12 MB.) por email. Pode abrir  nos Android, Ipad, Iphone, Ipod, Linux, Mac, PC ou quaisquer dispositivos com a capacidade de ler pdf's.

PORTUGAL, Europa!!! O preço do eBook é de 10 €, no BRASIL, valor 30 reais.

Peça já a sua cópia para o email: leitedaterra@gmail.com
ou em  contacto connosco deixando nome e contacto.
O pagamento será feito por Transferência Bancária.
Veja aqui todos os  nossos serivços.



Sem comentários:

Direitos do Leite da terra

Todos os direitos reservados. Nenhuma parte poderá ser reproduzida, de forma alguma, sem a permissão formal por escrito do seu autor, excepto as citações incorporadas em artigos e ou postes com os devidos créditos