quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Fontes de calcio


Si el problema es el CALCIO, aca les armé un cuadro con las principales fuentes naturales de este mineral, a tener en cuenta que el calcio de estas semillas es bio-disponible (que realmente se absorbe) contra el calcio de los lacteos que por su acidez se elimina el 70% por la orina.


Fonte: Recetas veganas para bebés

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