Leite da Terra

quarta-feira, 24 de maio de 2017

SEMAV - Congresso Gratuito e Online de 30 de Maio a 5 de Junho

Hoje,(24.05.2017) às 20h de Brasília (00h de Portugal) , começará a aula prática gratuita online com a grande Mestra e culinarista Rita Zamberlan. Você irá aprender técnicas e dicas para o preparo de refeições que vão trazer-te mais saúde e qualidade de vida, independente do seu estilo de alimentação atual. o link esta aqui - www.semav.com.br/ritaencontro

O SEMAV vai estar no ar de 30 de Maio a 5 de Junho, inscreva-se aqui é gratuito!
olha só o programa!!!!

— terceira
edição
Aprenda tudo sobre a Alimentação Viva para desfrutar de uma vida livre de doenças, cheia de energia, disposição e alegria.

Programação do Evento
O SEMAV traz novidades nesta edição! Além de poder interagir em tempo real com a Fátima e com palestrantes convidados durante as transmissões, a reprise das palestras ficarão abertas até a meia noite de cada dia! Assim fica fácil acompanhar!

PRIMEIRO DIA
Terça-feira, dia 30 de Maio
10H(Br) 14h(PT)
CONCEIÇÃO TRUCOM
OS SENTIDOS DA VIDA E A NOSSA ALIMENTAÇÃO

Você sabe o que significa ESTAR VIVO e como avaliar seu estado de presença?
Você sabe qual a conexão que existe entre os sentidos da vida e a nossa alimentação?
Você sabe como encontrar e se manter conectado ao sentido de sua vida?

13H(Br) 17h(PT)
CARINA MÜLLER
POR QUE COMER CRU? EXPLICAÇÕES DESCOMPLICADAS SEGUNDO A NUTRIÇÃO

Como introduzir os crus na alimentação do dia a dia
Por que comer comida viva?
Diferença entre "doce vivo” e o “doce com açúcar branco”

15H(Br) 19h(PT)
CAMILA DE SANTIS
FUNDAMENTOS DA ALIMENTAÇÃO VIVA E DO ESTILO DE VIDA ECOLÓGICO URBANO

Introdução e fundamentos da Alimentação Viva;
Alimentação Viva no contexto urbano: uma contribuição sociopolítica;
Como Começar: Substitua o Desjejum pelo “Leite da Mãe Terra”, o Suco de Clorofila do Terrapia

17H(Br) 21h(PT)
THAIS CAZORLA
OS PRINCIPAIS ASPECTOS NUTRICIONAIS DA ALIMENTAÇÃO VIVA

Condições metabólicas no padrão dietético atual
Características nutricionais do alimento vivo
Macro, micronutrientes e compostos bioativos.

SEGUNDO DIA
Quarta-feira, dia 31 de Maio
10H(Br) 14h(PT)
SHAYNA DAMERON
NÃO COMPLIQUE A MUDANÇA, BASTA COMEÇAR!

Estilo de vida vivo e cru é uma jornada
Concentre-se neste tipo de alimentos crus para ter sucesso
10 receitas simples e fáceis para o dia a dia

13H(Br) 17h(PT)
ALVARO SOCCI
SUCO VIVO VS. SUCO VERDE VS. SUCO PASTEURIZADO

Alimentação viva: conceitos básicos e dicas de como começar
Suco Vivo: o que o diferencia dos demais sucos e seus benefícios
Processos produtivos: os danos causados pelo cozimento, pasteurização e industrialização

15H(Br) 19h(PT)
LUIZ REIKDAL
EMPODERE-SE: TRANSFORMANDO VOCÊ EM SUA MELHOR VERSÃO ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO

Realizando metas e objetivos saudáveis
4 perguntas poderosas para refletir
Desafio “O Poder do Agora”: Aja Imediatamente

17H(Br) 21h(PT)
FERNANDINHA DO VÔLEI
ALIMENTAÇÃO VEGANA PARA ATLETAS DE ALTO RENDIMENTO

Minha História: Como me tornei Vegana
Como mantive a Motivação durante esse processo
Adaptação para um novo estilo de vida

TERCEIRO DIA
Quinta-feira, dia 01 de Junho
10H(Br) 14h(PT)
DEBORAH GAIOTTO
DESCUBRA OS AROMAS, SABORES E USOS CULINÁRIOS DAS FLORES COMESTÍVEIS

Conheça a Fisiologia das Flores
Tipos de Flores Comestíveis
Um Costume que foi Perdido com a Era dos Industrializados

13H(Br) 17h(PT)
WAYNE PICKERING
COMBINAÇÃO DE ALIMENTOS PARA UMA MELHOR DIGESTÃO

Combinação inadequada de alimentos é um dos principais fatores que causam gases, flatulência e azia
Não prive seu corpo de nutrientes importantes
Descobra como curar seu intestino, perder sua barriga e deixar sua gordura para trás

15H(Br) 19h(PT)
KLEBER ANTONIO FERNANDES
POR UMA VIDA MAIS PANC!

Afinal, o que são plantas alimentícias não convencionais?
Passeando por um quintal PANC
Reconhecendo PANCs

17H(Br) 21h(PT)
KELI PARAYANA DASA
COMO A FILOSOFIA ANCESTRAL INDIANA PODE AFETAR SUA SAÚDE POSITIVAMENTE

Visão do ayurveda sobre as doenças crônicas
Tratamentos sugeridos e justificativas
Individualização da dieta pelos biotipos pitta, kapha e vata

QUARTO DIA
Sexta-feira, dia 02 de Junho
10H(Br) 14h(PT)
MAYA BEERMANN
OS TRUQUES CULINÁRIOS PARA OBTER RESULTADOS DE IMPACTO NA GLICEMIA E NO COLESTEROL

Alimentos e ingredientes que atuam na reversão da glicemia e colesterol
Técnicas e truques culinários para paladar, saciedade e digestibilidade
Emancipando-se: cuide de sua cozinha, culinária e “crie” saúde em sua casa

13H(Br) 17h(PT)
DRA. LUIZA SAVIETTO
A MELHOR FORMA DE EQUILIBRAR O METABOLISMO COM A DIETA CRUA

Individualidade bioquímica: o que é e o que não é bom para seu corpo
Ajuste metabólico e equilíbrio a médio e longo prazo com a dieta crua
Pontos de atenção em dieta crudívora: nutrientes e toxicidade alimentar

15H(Br) 19h(PT)
DAMIEN ARTERO
HISTÓRIAS DE UM ESPORTISTA E VIAJANTE CRUDIVEGANO

O que a comida viva mudou na meu dia a dia
O impacto dessa mudança na minha paixão por esportes ao ar livre
Meu trabalho como cineasta de aventura e um viajante crudivegano dedicado

17H(Br) 21h(PT)
PAULA CARVALHO E TÁSSIA GUANDINI
ECOGASTRONOMIA COMO FERRAMENTA PARA SEGURANÇA ALIMENTAR E AMBIENTAL

Conceitos de alimentação ecológica
Nutrição Esportiva
Receitas práticas, ecológicas e funcionais

QUINTO DIA
Sábado, dia 03 de Junho
10H(Br) 14h(PT)
DRA. NINESH ROSSANA PREZIOSI
10 VERDADES MILENARES DA MEDICINA CHINESA SOBRE ALIMENTAÇÃO

Conceito de Qi Vital, a energia do alimento
Como incluir no dia a dia alimentos com maior Qi Vital
Confluências entre a Medicina Chinesa e a Alimentação Viva sob a visão energética do Qi Vital

13H(Br) 17h(PT)
CARLA FORSTER E FERNANDO TANSCHEIT
AGROFLORESTA E ALIMENTAÇÃO VIVA - UM ESTILO DE VIDA MAIS PLENO

Raul Forster e a Horta Vertical da Machu Picchu Carioca
O Homem e sua Relação com a Natureza
Como Colocar em Prática no Dia a Dia

15H(Br) 19h(PT)
KELLY LEMOS
RESPIRAÇÃO E MOVIMENTOS INTELIGENTES PARA A CURA DA DOR CRÔNICA

É normal sentir dor após os 40?
Construindo uma Boa Postura
A Respiração Como Alimento Para Todas as Células

17H(Br) 21h(PT)
CLAUDIA DORNELES
JARDINS QUE CURAM

Dicas práticas de plantio Orgânico e soluções para situações limitantes
Plantas para melhorar seu estado emocional
Manutenção e Colheita

SEXTO DIA
Domingo, dia 04 de Junho
10H(Br) 14h(PT)
RITA ZAMBERLAN
UM DIA NA CRUZINHA DA RITA

Veja como é fácil colocar a Alimentação Viva na sua rotina
Dicas práticas o dia a dia vivo
Receitas desde o desjejum até o jantar

13H(Br) 17h(PT)
KELL MALONE
TRANSIÇÃO PARA UMA ALIMENTAÇÃO E ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL DE FORMA NATURAL E EM PAZ

Crudivorismo: Enfrentando os desafios da Transição
Transição Gradual, Consciente e Sem Culpa
Reconhecer e Restabelecer a Comunicação com o Corpo

15H(Br) 19h(PT)
TELMA PICCIRILLO
A MINHA TRAJETÓRIA: DO SUCO VERDE AOS FERMENTADOS

Minha transição para a alimentação viva
Meus erros e acertos
Minha experiência com os probióticos através dos fermentados

17H(Br) 21h(PT)
LIS ROSINATO
SUPERANDO OS PRINCIPAIS DESAFIOS DA TRANSIÇÃO PARA O CRUDIVORISMO

Desafios da Minha Transição ao Crudivorismo
O que tive que superar durante minha mudança
Impacto na vida e meio ambiente

SÉTIMO DIA
Segunda-feira, dia 05 de Junho
10H(Br) 14h(PT)
DR. ALBERTO PERIBANEZ
O PAPEL DA ALIMENTAÇÃO VIVA NO TRATAMENTO DO DIABETES E CONDIÇÕES CRÔNICAS

Resultados de tratamentos de diversos colegas ao redor do mundo
Três tipos diferentes de abordagem
Depoimentos

13H(Br) 17h(PT)
DIEGO CONESA
A FUNCIONALIDADE DOS ALIMENTOS NÃO IDEAIS NA DIETA DE TRANSIÇÃO

Alimentos Ideais
Alimentos Inócuos
Alimentos de Transição

15H(Br) 19h(PT)
SILVANA PORTUGAL
ENTENDA O PROCESSO NATURAL DA DESINTOXICAÇÃO ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO E FITOTERAPIA

Como a mastigação inadequada pode influenciar no processo de excretar toxinas;
Alimentos antioxidantes e sua ação no dia-a-dia
Disbiose intestinal vs. microbiota saudável

17H(Br) 21h(PT)
DANIELA DE CASTRO
COMIDA VIVA AFETIVA E DE TRANSIÇÃO PARA UMA VIDA FELIZ

Somos apenas o que comemos?
Conselhos básicos e essenciais pra uma vida vibrante e saudável.
Como preparar deliciosos hamburguers vivos e vibrantes para mimar a relação afetiva com a comida e favorecer a transição alimentar.

PALESTRAS EXTRAS
(Exclusivas do SEMAV Premium)

CATIA SIMIONATO
O ALIMENTO VIVO DO PONTO DE VISTA HOLÍSTICO

A visão holística do ser humano
Análise de fotografias kirlian de alimentos crus e cozidos
Porque o alimento vivo conduz a mais vitalidade e reversão de estados psíquicos negativos

MARCELA MAYA
PANCS NO DIA A DIA

A história das PANCs e seu valor nutricional
Resgatando o conhecimento desta prática milenar e ancestral
Como reconhecer, colher e utilizar as PANCs

MÁRCIA UNFER
O PODER DOS SUCOS REVITALIZANTES

A Energia Vital dos Sucos Vivos
Sucos Detox: o que são, como fazer e quando tomar
Brotos e Superalimentos no seu suco

ANA CASTRO
VOCÊ SABE COMO DEIXAR SUA ÁGUA ALCALINA?

Água fonte de vida e saúde - você conhece sua água?
A importância dos alimentos fermentados no dia a dia
Dicas de preparo do kombuchá e picles vivo

MÁRCIA BRANDÃO
COMA DOCES SEM CULPA!

Como Preparar Doces Deliciosos Totalmente Crus Para a Sua Festa
Sua Festa sem Açúcar, Sem Lactose e Sem Glúten com Ar de Festa
Festa Saudável onde Podemos Comer Sem Nenhuma Culpa

FERNANDA GRIEM
RECEITAS VERSÁTEIS PARA QUANDO ESTIVER FORA DE CASA

Receitas práticas para o dia a dia, para levar, e para viagens
Opções de pratos para oferecer aos seus anfitriões em viagens
Desidratados pra hora da fome

IRENE BUENO
QUAL DEVERIA SER A DIETA DOS MEUS SONHOS?

Existe uma dieta perfeita para mim?
A dieta dos meus sonhos é a dieta ideal para minha espécie?
A escolha da dieta tem que ser racional ou instintiva?

DR. GUILHERME ROSSINI
UMA ABORDAGEM INTEGRAL DA SAÚDE PELA ALIMENTAÇÃO VIVA

O que é uma abordagem integral
Como o alimento vivo atua em todos os níveis
Dica de Overnight com PANC e Óleo Essencial

DRA. AMARANTHA RIBAS
JEJUM CONSCIENTE

O Que é Jejum?
Quais os Tipos de Jejum?
Jejum Consciente x Dieta Nula

EDUARDO CORASSA
VEGAN FITNESS - ESPORTES E DIETA VEGANA

Dieta vegana e o desempenho atlético
Dieta vegana tem proteína suficiente?
Como obter nutrientes essenciais

TIAGO NEGRÃO
ECOLOGIA MÁGICA: DE ONDE VÊM A ENERGIA VITAL DOS ALIMENTOS?

A Inteligência das funções do Organismo Planeta Terra
Agrofloresta e Alimentação Viva
Receitas Vivas: como planejar um Cardápio com Sementes Germinadas

RAFAEL BERARD
EMAGREÇA SEM O MITO DA FORÇA DE VONTADE

Facilite Sua Vida: Conheça Seu Perfil Comportamental
Como Emagrecer Sem Fórmulas Engessadas
Como Montar o Seu Próprio Jeito de Emagrecer

DUARTE GONÇALVES
ALIMENTAÇÃO VIVA PARA PESSOAS OCUPADAS

Como desfrutar da Alimentação Viva mesmo com uma rotina corrida
O que comer quando passamos maior parte do tempo fora de casa
Receitas práticas para preparar em menos de 15 minutos

ELLA MIYAZAWA
SUBSTITUIÇÕES: OS SEGREDOS PARA FAZER A MUDANÇA SEM SENTIR MUITO

O que é dispensável
O que é indispensável
O que ter na despensa

LISA MENEGHINI
O PODER DE MUDANÇA EM SUA VIDA COM A ALIMENTAÇÃO VIVA

A minha experiência e transformação na Alimentação Viva
Como curei desconfortos físicos que sofri por anos
Dicas alquímicas de minha autoria

VIVIAN ARRUDA
TRANSIÇÃO PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

A minha transição sob o aspecto pessoal, profissional e social
Alguns mitos e verdades que encontrei
A importância da informação e do estudo na transição

ELIAS PEREIRA
COMO FAZER UM DETOX DIÁRIO PARA REVERSÃO DE DOENÇAS CRÔNICAS

Entenda Como Funciona uma Rotina Detox
As Melhores Plantas Para Fazer Seu Detox
Fique Livre das Doenças e Dos Medicamentos

PAULA LOURO
COMO SUPEREI A DEPRESSÃO ATRAVÉS DOS PROBIÓTICOS

Nosso organismo, um ecossistema vivo
Como o intestino e as bactérias afetam o nosso estado emocional
Probióticos, Prebióticos e Simbióticos

JÚ FERNANDES
DESCUBRA O UNIVERSO DOS LEITES VEGETAIS E DERIVADOS NA ALIMENTAÇÃO VIVA E LIBERTE-SE DA INDÚSTRIA DO LEITE

O Universo dos Leites Vegetais e Derivados na Alimentação Viva - Mais de 10 Receitas Práticas e Rápidas pra vc se Libertar da Indústria Laticínia!
As Verdades que a Indústria Esconde Sobre o Leite e a Manipulação de Mitos e Mentiras
O Legado Feminino e a Importância da Mulher na Evolução da Cultura Alimentar

30 de Maio a 5 de Junho, inscreva-se aqui é gratuito!

sexta-feira, 19 de maio de 2017

Amanhã no workshop de INICIAÇÃO ao CRU e VIVO - Lisboa

Vamos falar de:
Biovivos, Germinados, alimentação do dia a dia e muito mais....
mais informações : 965 493 081

quarta-feira, 17 de maio de 2017

Workshop de Alimentação Viva - Raw Food - Cru Vivo em Lisboa

1 - Iniciação a Cruzinha Viva

Sabado dia 20 de Maio às 10h

Largo de Santos o Novo - 10 

1900-409 Lisboa

Desfaça os mitos e descubra as técnicas para este tipo de alimentação que está cada vez mais na moda e que tem milhões de seguidores em todo o mundo.
Venha aprender o porque, como e o que comer...
Esse workshop tem por base fornecer informações para quem quer aprender os conceitos da   Comida Viva - Crudivorismo - Raw Food.
É uma filosofia alimentar baseada na alimentação vegan, não processada ou cozinhada, somente amornada.
Desta forma são preservadas todas as enzimas que ajudam a sua própria digestão e outros processos metabólicos que resultam na produção de energia e desintoxicação do organismo.
Participe nesta oficina onde vai aprender:
·                 As noções básicas da alimentação viva ou crudivorismo - raw food
·                     Como escolher os ingredientes
·                     Quais os equipamentos a utilizar
·                     Como acordar as sementes
·                     Preparação e degustação de sumo da luz do sol
Sumos vivos
Talharim vivo com carne de amêndoas mousse de chocolate Arroz quase xau-xau! CRU-BURGUER de Germinados Chilli de lentilhas com molho de malagueta