Workshop´s personalizados em todo o pais.

Comida Viva - Crudivorismo - Raw Food

Em sua casa com o mínimo de 5 participantes, a refeição será confeccionada no momento.

Os workshop´s públicos ou personalizados, estão divididos em duas partes:
Na fase teórica, é oferecido a cada participante uma sebenta contendo os conceitos transmitidos alem de várias receitas.
Na fase prática ensinamos os conhecimentos básicos para a confecção de refeições completas, desde a fase de preparação de cada ingrediente até à concepção final do prato.

Para mais informações email: leitedaterra@gmail.com ou +351965493081

Agenda de Fevereiro

Crudivorismo - Raw Food
21 de Fevereiro - Lisboa - ESGOTADO
das 10h às 14h - 35€
com degustação e sebenta
Junto ao Metro das Laranjeiras
leitedaterra@gmail.com

contacto:+ 35 1 965493081

Confirmação até 19 de Fevereiro, mediante transferência bancária para o
NIB 0032 0155 00204519672 80 e envio de comprovativo para leitedaterra@gmail.com

ANTES DE FAZER A TRANSFERÊNCIA CONFIRME SE AINDA HÁ VAGAS (Devido ao seu cariz prático este Curso é limitado a 10 participantes).

Crudivorismo - Raw Food
28 de Fevereiro - Lisboa
das 10h às 14h - 35€
com degustação e sebenta
Junto ao Metro das Laranjeiras
leitedaterra@gmail.com
contacto:+ 35 1 965493081

Confirmação até 26 de Fevereiro, mediante transferência bancária para o
NIB 0032 0155 00204519672 80 e envio de comprovativo para leitedaterra@gmail.com

ANTES DE FAZER A TRANSFERÊNCIA CONFIRME SE AINDA HÁ VAGAS (Devido ao seu cariz prático este Curso é limitado a 10 participantes).


Venha aprender como preparar a comida viva - uma alimentação totalmente natural (à base de frutas,vegetais, hortaliças, sementes e grãos), sem nada industrializado, sem cozimento, sem ovos, lactose, açúcar e glúten.
É uma alimentação rica, balanceada, e cheia de energia vital, que vai trazer para a sua vida mais saúde e vitalidade. Descubra como é fácil e rápida, usando apenas um processador, você vai melhorar a sua qualidade de vida assim como daqueles que você ama.

Os workshop´s são constituidos por duas fases:
Na fase teórica, é oferecido a cada participante uma sebenta contendo os conceitos transmitidos alem de várias receitas.
Na fase prática ensinamos os conhecimentos básicos para a confecção de refeições completas, desde a fase de preparação de cada ingrediente até à concepção final do prato.


Programa.
Como germinar sementes
Nutracêuticos (alimentos que fazem as vezes de medicamentos),

Menus para degustação:
Sumos Verdes,
Leites de sementes,
Entradas sofisticadas,
Sopa de legumes,
Prato Principal