Rejuvelac é uma bebida tônica feita de trigo. É rica em enzimas e muitos nutrientes.
Quem deve tomar Rejuvelac?
Os saudáveis e os doentes, crianças e adultos podem fazê-lo. Diabéticos podem tomar pequenas quantidade em forma diluída.
Como fazer Rejuvelac?
Rejuvelac é feito em casa, a partir de trigo integral, não polido.
- Lave uma xícara de trigo inteiramente.
- Deixe imerso em 5 xícaras de água.
- Deixe por 48 horas.
- Após 48 horas, coe o líquido para outra jarra.
- A isto, adicione 2 a 3 coleres de sopa de mel.
- Guarde no refrigerador.
- Quando servir, adicione um pouco de suco de limão.
- Adicione 5 xícaras de água ao trigo que ficou no primeiro pote.
- Deixe somente 24 horas, desta vez.
- Repita os passos de 4 a 7.
- Adicione 5 xícaras de água ao trigo remanescente do primeiro pote.
- Deixe por 24 horas.
- Coe o líquido para outro container, como antes, adicionando mel. Guarde e sirva como antes.
- O trigo remanescente pode agora ser jogado fora - ele dará um adubo muito bom para os vasos.
Nota: A princípio pode-se sentir um cheiro "ruim", mas quando se adiciona suco de limão ele desaparece e também nos acostumamos com ele. A nutrição que o Rejuvelac provê vale a hesitação inicial que se possa ter em bebê-lo.
Rejuvelac é um excelente tônico para o sistema inteiro. Ele, particularmente, bebeficia os intestinos e o colon. É rico em enzimas naturais e por largo tempo repõe a flora e fauna dos intestinos, aquelas que foram perdidas devido ao consumo de antibióticos. Os antibióticos não têm inteligência que discrimine entre as bactérias "inimigas" e as "amigas" que são necessárias à nossa sobrevivência.
Uma palavra de precaução: Se sofremos de um desequilíbrio de Vata (Vayu Vikara), esta bebida pode não ser aplicável a nós. Por favor, tente por uns poucos dias e use seu julgamento para verificar sua aplicabilidade.
Desejando a todos alegria em sua seva e rejuvenecimento espiritual.
Importante
O que tem sido oferecido na seção "Indicações da Dieta e Estilo de Vida" é um Ponto de Vista . Por favor, aceite-o somente se o assunto apela ao seu senso comum - de outra forma, ponha-o de lado .
Não é um tratado em "Cura Natural" - é somente um começo de pesquisa para se estar afinado com a Natureza.
A saúde está em nossas mãos.
O quanto se vai longe, a partir daqui, depende inteiramente de nós. Nós também encorajamos a todos a entender sua Constituição Pessoal Prakruti) - por favor, refira-se às "Leituras Recomendadas".
Uma compreensão das três Doshas irá resultar em perfeito afinamento de nossos próprios requerimentos de dieta.
Fonte:
Om Sai Ram
Sanathana Sai Sanjeevini ... fragrâncias que curam
UM SISTEMA DE TERAPIA ESPIRITUAL QUE DESPERTA O PRÓPRIO PODER DE CURA DO CORPO
Sem comentários:
Enviar um comentário