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BOM DIA!
É segunda feira!!!!! Esta em baixo? Cansado? Intoxicado???
Vai um suminho??????? É energia vital pura!!!!
2 maçãs
1 pepino médio
2 copos de folhas verde escura (espinafre, couve, acelga, aipo) *
1 ramos de hortelã ou erva príncipe ou erva cidreira (frescos)
1 copo de linhaça ou semente de girassol germinados ** ou demolhados por 8 horas
1 gengibre 1 cm
1 ramo de grama/relva de trigo (wheatgrass)
Passe tudo pela máquina de sumo, ou pela panela furas e já esta....
É instantâneo
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