Ingredientes
10 folhas de erva-cidreira,
1 colher de chá de sumo de limão,
1/2 chávena de milho germinado
1 colher de chá de canela em pó
4 rodelas de maça (1 e 1/2 cm de altura),
2 pêssegos médios picados
10 bagos de uvas partidas ao meio,
1 goiaba vermelha média descascada,
10 frutos vermelhos (amora, framboesa)
1 kiwi sem casca picados.
Como preparar
Pique a erva-cidreira com tesoura. Processe por 2 min. Junte 4 col. (sopa) de água e limão. Coe em peneira forrada com pano. Reserve.
Espalhe o milho germinado em papel e seque.
Polvilhe com canela. Arrume nos pratos rodelas de maça, intercalando com a de goiaba e acrescente as outras frutas e por fim o milho.
Regue com aroma de erva-cidreira. Broto de alfafa decora.
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