💚WORKSHOP´s Abril/Maio 2018
💚WORKSHOP´s Abril/Maio 2018
ABRIL
Dia 4 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Introdução ao
Crudivorismo. (valor 15 euros)
Dia 11 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Crudivorismo, Saúde e
Envelhecimento.( valor 15 euros)
Dia 14 – Sábado, das 11 às 16 horas – Workshop de Iniciação ao Crudivorismo. (valor 60 euros)
Dia 18 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Vantagens e
Desvantagens de uma Alimentação Crua. (valor 15 euros)
Dia 25 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia - A Alimentação Crua, em
Portugal e no Mundo. (valor 15 euros)
Dia 28 – Sábado, das 18 às 22h – Ecstatic Dance Lisboa
mais informação em:
http://www.ecstaticdanceportugal.org/
http://www.facebook.com/ecstaticdancelisboa
Dia 29 – Domingo, das 11 às 16 horas – Workshop avançado Crudivorismo (raw food). (valor 60 euros)
MAIO
Dias 5 e 6 – VII Congresso Multidisciplinar de Alimentação Saudável
Auditório do Metropolitano – Alto dos Moinhos.
Mais informação em http://Commedida.weebly. com
Dia 12 – Sábado, das 11 às 16 horas – Workshop de Iniciação ao Crudivorismo. (valor 60 euros)
Dia 13 – Domingo, das 11 às 16 horas – Workshop de Queijos e Raw Bowls ou “Malgas
Cruas”. (valor 60 euros)
Dia 16 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Introdução ao
Crudivorismo. (valor 15 euros)
Dia 23 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Germinados, a
Alimentação Viva. (valor 15 euros)
Dia 26 – Sábado, das 18 às 22h – Ecstatic Dance Lisboa
mais informação em:
http://www.ecstaticdanceportugal.org/
http://www.facebook.com/ecstaticdancelisboa
Dia 30 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia - A Alimentação Crua,
Desintoxicação e o Verão. (valor 15 euros)
(com degustação de sumo verde em todas as Palestras/Tertúlias
nos workshops é servido uma refeição)
Largo de Santos-o-Novo, 9 e 10
1900-409 Lisboa
Tlm.: 965 493 081
Leitedaterra@gmail.com
ABRIL
Dia 4 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Introdução ao
Crudivorismo. (valor 15 euros)
Dia 11 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Crudivorismo, Saúde e
Envelhecimento.( valor 15 euros)
Dia 14 – Sábado, das 11 às 16 horas – Workshop de Iniciação ao Crudivorismo. (valor 60 euros)
Dia 18 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Vantagens e
Desvantagens de uma Alimentação Crua. (valor 15 euros)
Dia 25 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia - A Alimentação Crua, em
Portugal e no Mundo. (valor 15 euros)
Dia 28 – Sábado, das 18 às 22h – Ecstatic Dance Lisboa
mais informação em:
http://www.ecstaticdanceportugal.org/
http://www.facebook.com/ecstaticdancelisboa
Dia 29 – Domingo, das 11 às 16 horas – Workshop avançado Crudivorismo (raw food). (valor 60 euros)
MAIO
Dias 5 e 6 – VII Congresso Multidisciplinar de Alimentação Saudável
Auditório do Metropolitano – Alto dos Moinhos.
Mais informação em http://Commedida.weebly. com
Dia 12 – Sábado, das 11 às 16 horas – Workshop de Iniciação ao Crudivorismo. (valor 60 euros)
Dia 13 – Domingo, das 11 às 16 horas – Workshop de Queijos e Raw Bowls ou “Malgas
Cruas”. (valor 60 euros)
Dia 16 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Introdução ao
Crudivorismo. (valor 15 euros)
Dia 23 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia – Germinados, a
Alimentação Viva. (valor 15 euros)
Dia 26 – Sábado, das 18 às 22h – Ecstatic Dance Lisboa
mais informação em:
http://www.ecstaticdanceportugal.org/
http://www.facebook.com/ecstaticdancelisboa
Dia 30 – Quarta-feira, das 19 às 21 horas – Palestra/Tertúlia - A Alimentação Crua,
Desintoxicação e o Verão. (valor 15 euros)
(com degustação de sumo verde em todas as Palestras/Tertúlias
nos workshops é servido uma refeição)
Largo de Santos-o-Novo, 9 e 10
1900-409 Lisboa
Tlm.: 965 493 081
Leitedaterra@gmail.com
Por favor preencha a Ficha de Pré-Inscrição na sua totalidade.
A inscrição só é válida quando este formulário for enviado por email acompanhado do comprovativo de transferência. Tenha conhecimento dos horários e módulos de formação em : http://www.oleitedaterra.com/calendario-2017.html
+ informações: Leitedaterra@gmail.com
ou telemovel (+551) 965 493 081
A alimentação baseada em ALIMENTOS CRUS, VIVOS ou VEGETARIANOS realmente entrou na moda nos últimos anos - o segredo é que não precisa ser chato, difícil, "perigoso" ou desagradável - em vez disso, pode ser um dos mais deliciosos, satisfatórios e nutritivos alimentos que você já comeu é uma escolha tão incrível para a sua saúde como para a saúde do nosso planeta.
Se você quer aprender como é feito, junte-se a nós, pois abordamos a área da saúde, da alimentação natural e da perfeição gastronômica, nesta introdução vamos abranger a alimentação vegetariana! Nós aprofundaremos os seus conhecimentos fundamentais para comer bem na cozinha vegetariana, responderemos todas as questões e preocupações comuns.
Iremos preparar algumas receitas, dentro da filosofia vegan, escolhidas especialmente para demonstrar quão ampla é a sua escolha sem, contudo, descuidar das áreas nutricionais, embora, claro, tendo o cuidado de serem sempre deliciosas!
"Não há" uma dieta perfeita "para todos. A saúde é dinâmica e nossos requisitos nutricionais mudam constantemente. A chave é começar a trabalhar por si mesmo, você pode fazer isso começando com uma dieta dominada por alimentos vivos e baseados em vegetais. Podemos obter a maioria, senão todos os nossos nutrientes de uma dieta baseada nas plantas, uma vez que sabemos como ". Heath
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